Ich verstehe Coaching als sinnvolle Unterstützung für das eigene Leben. 

Mein erstes Coaching hatte ich mit 16 Jahren (Danke an meine Mutter und  Larissa Degen).   Es zeigte mir wie wirkungsvoll eine professionelle  Unterstützung sein kann. Ich musste damals  die 10. Klasse wiederholen und war extrem chaotisch. In den darauffolgenden Jahren entwickelte ich die Fähigkeit mich zu motivieren, mir Ziele zu setzen und diese zu erreichen.  Ich hatte den Dreh raus 🙂 

Coaching ist eine Einladung, deine Weg stimmig zur eigenen Person zu gehen. Als Coach kenne ich deinen persönlichen Weg nicht. Ich weiß aber, dass du ihn mit einem empathischen und  professionellen Gegenüber deutlich schneller finden und auch entschlossener gehen wirst.

Ein wichtiger Grundsatz in meinen  Coachings lautet: “Kein Coaching ohne Auftrag”. Wenn du nicht willst und nicht mitmachst, dann wird es nicht funktionieren.

Ich kann dich nur unterstützen und ermutigen – Gehen musst du selbst! 

Coaching kann auch anstrengend sein, aber es lohnt sich. 

Folgende Wirkungen sind mir bekannt: 

• Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, Selbstwirksamkeit, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung, Potentialentfaltung, Gesundheit, Wohlbefinden,  Zufriedenheit,  Gelassenheit,  Inspiration, Integration,  Heilung und Wohlstand. 

In der Rolle als Berater habe ich in der Regel einen kleinen Wissensvorsprung. Das kann z.B. Erfahrungs-, Methoden-,  oder auch Fachwissen sein.

Meine Kernkompetenzen sind: 

• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbstmanagement
• Personalmanagement (Schwerpunkte: Personalentwicklung und Recruiting)
• Studien- und Berufswahl
• Zwischenmenschliche Konflikte
• Kommunikation
• Ungünstige Lebens- bzw. Lernerfahrungen

Als Berater kann ich schauen welchen Wissenstand du hast und dich dann gezielt mit zusätzlichen Wissen unterstützen. 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es deutlich effektiver ist, wenn sogenannte “Aha-Erlebnisse” aus der eigenen Gedankenschmiede kommen. Deswegen bemühe ich mich auch, dich zum Nachdenken anzuregen.

Wir leben in einer freien und fairen Welt, in der Menschen in Würde leben und arbeiten.

Die ökologischen, ökonomischen und sozialen Herausforderungen der Gegenwart und  der Zukunft werden wir nur meistern, wenn wir als Menschheit zusammenhalten. Kein einzelner Mensch kann alles richten, aber jeder einzelne kann etwas zu einer gerechteren und nachhaltigeren Welt beitragen. In meiner Vision leben wir eines Tages als Weltbürger. Es gibt keine nationalen Grenzen mehr.  Jeder Mensch ist erfüllt,  liebt sich, seine Nächsten und unseren Planeten mit all seinen Lebewesen. Unser Planet ist wie ein Raumschiff zu betrachten. Wenn wir nicht gut mit uns, unseren Nächsten und dem Planeten umgehen,  wird das Raumschiff sehr wahrscheinlich eines Tages ohne menschliche Besatzung weiterfliegen. Das fände ich extrem schade. 

Als Coach und Psychologe unterstütze ich Menschen, jeden Tag mit einem guten Gefühl zu leben und zu arbeiten.

Ich habe mich für diese Mission entschieden, weil ich denke, dass ich so meinen größten Beitrag/Impact für meine Vision leisten kann. Es ist eine Mission, die von Herzen kommt und in der ich sehr viel Energie mobilisieren kann. Gibt es Restzweifel an meiner Mission? Ja absolut, ich lerne täglich Neues über mich und bringe genug Neugierde und Offenheit mit, meine Mission anzupassen. 

Zum gegenwärtigen Zeitpunkt fühlt sich meine Mission sehr stimmig an. 

Ich wünsche mir, dass ich viele Menschen unterstützen und inspirieren kann, ihre persönliche Zufriedenheit und Erfüllung zu finden.

Empathie

Darunter verstehe ich, dass es mir in Gesprächen sehr wichtig ist, sowohl kognitiv nachzuvollziehen,  als auch emotional zu empfinden was mein Gegenüber bewegt. Empathie ist für mich die entscheidende Kompetenz für einen positiven gesellschaftlichen Wandel. 

Fairness

Fairness bedeutet für mich, dass ich meine Mitmenschen, die Natur und mich selbst fair behandele. Fair ist für mich,  wenn ich den Eindruck habe, dass meine Handlungen einer Maxime folgt, deren Gültigkeit für alle, jederzeit und ohne Ausnahme akzeptabel wäre (Vgl. Immanuel Kant).  Ich habe mich z.B. aus ökologischen, ethischen und gesundheitlichen Gründen dazu entschieden auf tierische Produkte in meiner Ernährung zu 99 % zu verzichten.

Selbstverwirklichung

Selbstverwirklichung bedeutet für mich, dass man die Fähigkeiten und Ressourcen hat, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dafür gehört für mich, dass eigene Wünsche, Bedürfnisse und Ideen realisiert bzw. verwirklicht werden können. Ich hatte schon als kleines Kind den Wunsch geäußert, Psychologie zu studieren. Damals wusste ich noch nicht wirklich warum, aber heute bin ich sehr dankbar, dass ich die Chance dazu bekommen habe (Danke an alle Unterstützer :-).  

Kreativität

Kreativität bedeutet für mich, dass ich phantasievoll sein kann und etwas schöpferisch gestalten kann. Ich habe eine große Leidenschaft für das Entwickeln von Geschäftsmodellen. Über die letzten 10 Jahre ist da einiges zusammen gekommen. Die Ideen reichen von A wie Auftragskunst-Plattform bis Z wie  Zentrum für die Behandlung von  traumatisierten Menschen. Einen Großteil meiner Kreativität verdanke ich meinem Vater, der Künstler und Bildhauer ist.  

Qualität

Qualität ist für mich einer der zentralen Schlüssel für mehr Nachhaltigkeit. Stelle dir vor, es gäbe nur qualitativ hochwertige Produkte und Dienstleistungen. Das wäre für alle das Beste. Die Verbraucher/Kunden würden sich freuen. Die Natur würde sich freuen.  So etwas wie geplante Obsoleszenz würde es nicht geben. 

Ich arbeite persönlich mit sehr hohen qualitativen Maßstäben. Mir ist eine gute Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung meiner Arbeit sehr wichtig. Ich bin auch nur ein Mensch und natürlich habe ich auch schon einige Fehler in meinem Leben gemacht. Meine Haltung ist dann immer, dass ich aus meinen Fehlern lernen möchte und selbstverständlich auch zu ihnen stehe. 

Transparenz

Heißt für mich, dass wir offen und ehrlich über die Dinge sprechen und nichts verschleiern. Mein Lieblingsbeispiel aus der freien Wirtschaft ist der Outdoor-Bekleidungshersteller Patagonia. Patagonia gibt offen und ehrlich zu, dass die Produktion und Distribution ihrer Produkte dem Planeten schaden. Sie verfolgenden dementsprechend das Ziel diesen Schaden Stück für Stück zu reduzieren. 

Auch im zwischenmenschlichen Bereich ist Transparenz oftmals sehr von Vorteil. 

Ich habe früher noch viel mehr in mich hineingefressen und hatte die Erwartung, dass meine Mitmenschen Gedanken lesen können. Das war natürlich zum Scheitern verurteilt. Heute bin ich hier schon einen großen Schritt weiter gekommen. Ich kann sehr gut in mich  hineinschauen und meine Gefühle und Gedanken transparent verbalisieren. 

Ich habe den Eindruck, dass wir in einer sehr komplexen und ungerechten Welt leben. Es macht mich sehr traurig zu sehen, wie schlecht es vielen Menschen geht. Laut der Welthunger Hilfe leiden 690 Millionen Menschen an Hunger. Auf der anderen Seite gibt es in vielen Ländern Nahrungsmittel im Überfluss. Ist das fair? 

Am meisten Angst macht mir die Gier und Primitivität von vielen Menschen. Ich sehe, dass viele Menschen keinen Bezug zur Natur und keinen Sinn für das Gemeinwohl haben. 

Ich habe trotzdem ein sehr positives Menschenbild. Ich glaube, dass viele Menschen einfach nur sehr einseitig entwickelt sind. Es ist alles in ihnen angelegt. Es bedarf einfach nur der richtigen Erfahrungen und Vorbilder.  Wenn wir täglich in den Medien dargestellt bekommen, wie erstrebenswert Reichtum ist, wundert es mich nicht, dass viele  nur nach finanziellen Reichtum streben. Ich finde Reichtum bzw. Vermögen auch super, möchte mir aber immer genau ansehen, wer den Preis dafür zahlt. Wenn keiner (auch nicht die Natur) für den eigenen Wohlstand ausgebeutet wird, dann ist das fein. Wer vermögend ist hat Möglichkeiten und kann sein Geld für die Realisierung von sinnvollen Projekten nutzen. 

Ich empfinde unsere Welt teilweise auch als sehr oberflächlich. 

Wann findet eine aufrichtige Begegnung und Berührung zwischen Menschen statt? Können wir das überhaupt (noch)? Was brauchen wir wirklich um glücklich zu sein?

In meinen Augen brauchen wir viel mehr empathische und liebevolle Begegnungen. Stelle dir sich vor es wird in den Medien von Menschen berichtet, die extrem reich an Nächstenliebe und reich an  positiven Einfluss auf Natur und Gesellschaft sind. Es würde nicht lange dauern und die Menschen würden ihren inneren Kompass ändern. Ich glaube, dass unsere Medien heutzutage eine zentrale  Rolle bei einer gesellschaftlichen Transformation spielen. Darüberhinaus ist eine gute Herzensbildung auch extrem wichtig.

Dann kontaktieren Sie mich gerne per E-Mail, telefonisch oder per Kontakt-Formular. Zur Kontaktseite.